香甜芒果人人愛,🥭❤️
但還是要注意不要吃太多喔⚠️
台灣有著水果王國的美稱,
因為一年四季都可以產出各式各樣又好吃的水果。
現在正是芒果的盛季,🥭
紅豔、金黃或是濃綠的外表,
不論大人、老人、小孩都愛吃,
甚至外國遊客來台一定會要吃芒果冰。
芒果很好吃,
但還是要注意分量喔⚠️
芒果的甜度較高,
有糖尿病者、體重控制者要注意糖份的攝取。🍭
芒果也含有較多的鉀離子,
有腎臟方面問題的人要注意,
吃太多可能會造成腎臟的負擔。
另外,
也有人可能會對芒果過敏,🥭
若出現嚴重的過敏反應,
如:蕁麻疹、喉嚨腫脹、舌頭搔癢…等現象,
一定要盡快就醫。👨⚕️👩⚕️
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😊貼心小提醒:你有聽過芒果吃太多皮膚會變黃嗎❓️