紅斑性狼瘡的日常照護

紅斑性狼瘡的症狀如千面女郎，🎭

每個人都不一樣，

有什麼要特別注意的呢❓️

1️⃣防曬👒

紫外線會誘發紅斑性狼瘡，🌞

可能使疾病惡化，

外出時記得要做好防曬工作。

2️⃣補鈣🦴

患者容易因少曬太陽及缺乏運動導致鈣質流失，

可以多食用富含鈣質的食品

(如：乳類製品、小魚乾、豆類食品)。🥛🐟️

3️⃣不要進補🚫

紅斑性狼瘡是免疫功能異常所致，

並非缺乏免疫力，

因此食用所謂能增加免疫力的補品(如：靈芝、人蔘等)，

恐會活耀異常的免疫細胞，

更容易使病情惡化。🤒

4️⃣留意尿液狀況🚻

紅斑性狼瘡容易侵犯腎臟，

而引起狼瘡腎炎。

若尿液顏色變深、尿液起泡或夜間頻尿、血尿，

或是雙腳/雙眼水腫的現象，🦶👀

應立即尋求醫師協助。

5️⃣適度休息😴

壓力也是一種誘發因子，

適度的休息、適時釋放壓力，😃

也能減少疾病惡化。

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