紅斑性狼瘡患者不能直接曝曬太陽，

還要注意少食用感光蔬菜❓️

紅斑性狼瘡患者皮膚曝曬紫外線後，🌞

會造成局部或全身免疫系統的變化，

加劇身體發炎，

皮膚容易產生紅斑，

有時更有全身症狀惡化，

如倦怠、關節疼痛、發燒等現象。🤒

感光蔬菜裡的感光物質，

(如：芹菜、香菜、九層塔、柑橘類...🍊🍋)

食用過多容易引起光過敏反應，

會增加紫外線對皮膚的侵犯；

因此有光過敏的患者「不宜多吃」，

紅斑性狼瘡患者也要少吃。

外出時一定要確實做好防曬，⛱⛱

盡量穿著長袖、戴帽子、撐陽傘、擦防曬乳等等，👒👒

避免皮膚直接曝曬太陽，🌞

就能減少紅斑性狼瘡復發的可能性。🐺🐺

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