抗磷脂抗體症候群的日常照護
1.預防動脈硬化及高血壓:
禁止抽菸、控制血脂肪、運動...。🚭️
2.按時吃藥、定期回診💊🗓️
3.備孕前請與醫師討論,勿自行停藥🤰
4.服用抗凝血劑要注意🩸🩸
●避免不當服用藥物,以免影響凝血時間
●觀察是否異常出血:
流鼻血、血尿、血便、月經過多、皮膚出現瘀血,
有上述情況請立即回診。🏥
●避免外傷及容易出血的活動🏍️
●避免過度攝取含維他命K食物,
會降低抗凝血藥物的藥效。📉
如:菠菜、高麗菜、青花椰菜、蘆筍、蘿蔔、洋蔥、青蔥...🥦🥦
●中藥中的龍牙草、銀杏、人蔘、黨蔘、甘菊、當歸也要避免食用。❌❌
●大蒜及薑會延長出血時間,🩸🩸
也不宜攝取過量。
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😊貼心小提醒:食用含有維他命K的食物份量,不要超過兩碗喔🥗🥗