🗑年終大掃除🗑

室內最常見的過敏原就是 塵蟎，👾

透過IgE過敏原抗體檢測，

大規模的研究報告顯示，

不論大人、小孩👨👩🧒👧

約8成、9成皆對塵蟎有過敏的反應。

對塵蟎具有過敏反應的人，

如果接觸到塵蟎、其排泄物、蟲卵或屍體，👾💩

就有可能會引發氣喘、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎等症狀，🤧🤧

因此在家裡大掃除時，

建議全程配戴口罩及手套。😷🧤

預防居家塵蟎的小撇步：

1. 勤打掃🧹

塵蟎的食物為人體或寵物脫落的皮屑、食物碎屑、微小的真菌等，

減少塵蟎的食物，

以降低他們的生存率。

2. 降低室內濕度💧

塵蟎喜愛濕度60~80%，

降低濕度不利塵蟎生存。

3. 利用高溫消除塵蟎🌞

塵蟎適合生長在溫度20~30℃，

家中織物可利用高溫洗滌、日曬或高溫烘乾的方式，

讓塵蟎無法生存。

4. 利用低溫消除塵蟎❄️

若織物無法經由高溫的方式消滅塵蟎，

也可以用袋子包好，

放入冷凍庫一日，再取出清洗，

也是個好方法。

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