🍂秋天就是要大嗑螃蟹⁉️
小心螃蟹來復仇‼️
螃蟹屬於限量食用的中等普林(嘌呤，purine)食物，
痛風、高尿酸血症病友要注意食用份量。
不過，飲食大約只影響身體尿酸的10% 。
接受藥物治療已達穩定的病友，
原則是「重量不重質」，⚖⚖
不要暴飲暴食，不用太忌口。
(快去看看 ☛ #限量食用篇 的食物有那些吧)
此外，對海鮮過敏者，
身體會紅、腫、癢、全身起紅疹等，
嚴重者可能會呼吸急促。
若出現不適症狀，請盡速就醫🏥🏥
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