根據醫學機構統計2021年健檢資料發現，

2021年常見10大健康症狀

1️⃣頭痛、頭暈

2️⃣便秘、腹脹、腹瀉

3️⃣胸悶、心悸、胸痛、呼吸困難

4️⃣背痛、關節疼痛

5️⃣胃酸逆流

6️⃣感覺無力、倦怠

7️⃣耳鳴

8️⃣咳嗽

9️⃣心悸

🔟多尿、頻尿

從以上的症狀可以看到大家對於健康的隱憂。😲

「慢性發炎」不僅會影響身體免疫，

甚至提高心血管疾病、癌症的發生風險。

自體免疫疾病也是一種慢性發炎，

而誘發體內發炎的原因有很多，

除空氣污染、環境荷爾蒙、有毒物質等環境因素，🍃

還跟個人的習慣有關，

如：飲食、運動、睡眠...等。😋

因此要時時注意自己的健康狀況，

有任何不適症狀要盡早就醫檢查，

以免使病情更加嚴重。👨‍⚕👩‍⚕

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