有免疫疾病可以懷孕嗎❓️ 可以❗️ 但務必在備孕前先諮詢醫師喔👨‍⚕👩‍⚕ 免疫疾病者的受孕率與一般人沒有任何差異，🤰🏻 但懷孕過程中較一般人容易發生 流產、胎兒體重較輕、早產等情形。 建議將疾病控制在穩定狀況再懷孕， 若在治療過程中不小心懷孕了， 一定要趕快跟醫師討論，👨‍⚕👩‍⚕ 醫師可以立即協助調整藥物， 避免影響胎兒生長；👶 選擇懷孕婦女或哺乳婦女也可以服用的藥物， 懷孕過程中還是可以好好控制病情， 千萬不要自行停藥。💊 不論是免疫疾病者想要備孕，🤰🏻 或是懷孕期間發現患有免疫疾病， 都不用過度擔心， 盡快與醫師討論治療方針， 依然可以安心懷孕喔👶 🏥

一起對抗梅雨季💪 氣候潮濕沉悶， 又熱又濕的梅雨季節真讓人難受， 而有些症狀在梅雨季節時會容易發生喔⚠️ 🔶上呼吸道問題： 潮濕氣候會促使黴菌、塵螨生長，👾 容易誘發氣喘、呼吸困難等過敏反應。😮‍💨 🔶關節疼痛： 潮濕的氣候可能使疼痛感加深， 尤其是有關節炎、扭傷、骨折、肌肉勞損的人。🦴 🔶皮膚濕疹： 由於黴菌及塵螨的孳生， 也容易會有皮膚濕疹、過敏的問題。🌋 對抗梅雨季節要注意通風與清潔，🌬️ 避免環境藏匿黴菌及塵螨；👾👾👾 穿著寬鬆衣物、注意個人衛生清潔， 保持皮膚乾爽； 並開除濕機， 室內濕度介於55-60%， 降低濕度除了可以不長黴菌，👾 也可以降

什麼是 肺動脈高壓❓️ 心臟會運送血液到肺部進行氣體交換，🫀🔁🫁 但因為肺部動脈內壓力太大， 所以無法順利將血液輸送至肺部， 這時心臟就必須要更用力才能將血液送出去，💓 長期下來， 心臟負荷越來越大，🏋‍♂️ 就容易造成心臟衰竭。 造成肺高壓的原因有很多，🫁 多半發生在老年人身上， 而免疫疾病所引起的肺高壓發生率約30%左右，🤒 又以紅斑性狼瘡、硬皮症和混合性結締組織疾病容易併發。 由於免疫細胞攻擊血管， 造成血管發炎、血管壁增厚、血管變窄， 因而形成肺動脈高壓。 🫁肺動脈高壓的主要五大症狀為： 🔸喘：走路、爬樓梯，甚至坐著也會喘💨 🔸咳：產生慢性咳嗽😩 🔸血：

粿條中毒事件—邦克列酸 🔶邦克列酸是什麼❓️ 邦克列酸是由唐菖蒲伯克氏菌椰毒亞型👾 (Burkholderia gladioli pathovar cocovenenans) 所產生出來的毒素。 一般源自於不當發酵或不當保存的椰子製品或玉米製品、木耳等食品；🥥🌽 由於邦克列酸經過高溫、高壓烹煮也無法破壞其毒性，🔥 且本身無色、無味讓人難以察覺。 🔶邦克列酸中毒會怎麼樣❓️ 邦克列酸會抑制身體細胞功能運轉， 使得細胞被強制關機，📴 各個器官就會逐漸衰竭。 中毒者在進食後可能會先出現 噁心、嘔吐、腹瀉、無力等症狀，🤮 嚴重者可能出現少尿、黃疸、意識不清、休克等症狀；😵 由於

讓人聞風喪膽的食安風暴—蘇丹紅 蘇丹紅色素為人工合成的染料， 呈現紅色或橘紅色；🔴 一般做為工業用染劑， 常用於塑膠、鞋油、地板蠟、汽油增色使用，👠 使顏色看起來更加鮮豔、飽滿。 國際上有明確共識， 包含歐盟、美國、中國、台灣皆有法律規定， 不得將蘇丹紅使用於食品添加。❌ 而近日爆發的辣椒粉屬於調味料，🌶️✂️ 容易被添加至其他食品或加工成其他產品， 因此波及範圍逐漸擴大。 像是：辣味食品、辣味醬料、沙茶醬、胡椒粉、咖哩粉…。 吃到蘇丹紅雖然不會有立即反應， 但吃多了可能會影響 肝腎功能、過敏反應、神經系統、致癌風險等。😵 我們通常會建議病友多吃 原型食物、清淡飲食、少吃加工食

臉上紅斑都一樣嗎❓️ 臉紅紅看似很可愛，😊 但有時是疾病的徵象。 在風免科也有一些臉紅紅的人， 一起來比較幾種不一樣的臉上紅斑吧 🔶紅斑性狼瘡🦋 臉上紅班在正中央， 橫跨鼻子但不會超過法令紋， 呈現蝴蝶狀因此又稱為蝴蝶斑。 🔶皮肌炎💪 紅斑的位置會出現在 臉頰兩側、上眼皮、頸部、前胸範圍及手背指關節處， 顏色則是呈現偏紫色的紅斑。 🔶異位性皮膚炎🌋 臉頰兩側一點一點的紅疹， 會因為年齡而改變分布， 伴隨著搔癢和皮膚乾燥是主要的臨床症狀。 🔶乾癬☃️ 大多會出現在 頭皮、耳後皺褶處、關節處有不平整的紅斑， 以及銀白色皮屑覆蓋著。 有時可能不會出現臉上紅斑， 但不論是哪

👨‍⚕案例分享👩‍⚕--雷諾氏現象手術治療 🔶案例一： 雷諾氏症病患手指有自發性傷口，(如圖案例一) 疼痛指數7分。 經林口長庚整型外科陳思恒醫師治療後的成果(影片於下方留言處)。 🔶案例二： 一位41歲的女性， 有原發性瀰漫性硬皮病的病史， 主訴近六個月來出現雷諾現象， 並在右手食指反復出現潰瘍， 指尖甚至發生壞疽。 她的疼痛感有時輕微， 有時則相當嚴重， 疼痛程度在3至7分之間變動。 為了減輕疼痛， 她曾接受過一次右手食指的肉毒桿菌素注射， 確實使疼痛有所緩解， 但食指的潰瘍問題依然存在。(如圖案例二) 經林口長庚整形外科陳思恒醫師手術後的成果(影片於下方留言處)。 ￣￣

富含鈣質的食物有哪些呢❓️ 骨質疏鬆是一種沉默的疾病，🦴🦴 通常沒什麼明顯的症狀， 也是大家常常忽略掉的疾病。 但只要輕微跌倒、撞擊， 就可能造成骨折， 影響健康生活品質。 🔶世界衛生組織(WHO)建議： 成人每日鈣攝取量至少 1200 mg 維生素 D3 的攝取量需要 800 IU 在飲食方面多食用富含鈣質的食品， (如：乳製品、小魚乾、豆類食品)🥛🐟️ 若擔心攝取不足， 也可以食用鈣片、維生素D補充品。💊 曬太陽🌞、多運動🚶、多吃含鈣食物， 或是適度補充鈣質及維生素D，💊 一起遠離骨質疏鬆。 在服用補充品前， 記得詢問您的主治醫生、藥師或營養師的建議喔。👨‍⚕👩

使用骨鬆藥物前， 要先檢查「牙齒」❗️❓️ 有自體免疫疾病者罹患骨質疏鬆症的機率較一般人高， 因此需要特別注意骨質狀況。 若骨質檢測結果符合骨質疏鬆症， 代表未來10年內骨鬆性骨折的風險高於20%，🦴💥 則會建議使用骨質疏鬆藥物來預防骨折。💊 ⚠️但在使用骨鬆藥物前， 要先至牙科檢查「牙齒」喔🦷 因為骨鬆藥物有一些含有雙磷酸鹽的成分， 這類的藥物有效減緩骨質流失， 但可能出現牙齦腫脹、疼痛、牙齒鬆動…等問題，🦷 因此在使用骨鬆藥物前， 最好先將狀況不好的牙齒處理過， 並主動向牙科醫師告知使用的藥物。 若出現相關症狀， 務必盡快回診，👨‍⚕👩‍⚕ 由醫師評估藥物的療效與劑量

🌕️中秋月圓人不圓🌕️ 想要健康烤肉沒問題 如何避開發炎食物、高普林食物， 又能兼顧均衡飲食呢❓ 1️⃣避免油脂滴入炭火🔥 包鋁箔紙或是不用炭火的方式烤肉， 減少有害物質吸入體內， 也要避免吃下燒焦的部分 2️⃣多吃低脂肉類、海鮮🦐 注意食物過敏原， 痛風患者注意普林含量， 避免食用過多 3️⃣少吃加工食品🍢 多吃原型食物相對比較健康， 或是先食用原型食物， 可以減少加工食物被吃下肚的機會 4️⃣蔬菜不可少🥦 蔬菜不只健康、清爽， 還可以解油膩， 生菜、洋蔥、香菇、四季豆…都是好選擇 5️⃣烤肉醬減半🌶️ 選擇新鮮的蔬果或香料調味， 如：檸檬、蒜頭、九層塔、咖哩…，

抽菸會讓你變怎麼樣❓️ 抽菸不僅僅會影響肺部功能，🚬 還會造成身體多種危害。⚠️ 抽菸是氣喘的危險因子之一， 會影響氣喘發作的嚴重程度；😮‍💨 還會影響過敏性鼻炎的症狀控制和慢性鼻炎的發展。👃 抽菸也會增加各種慢性疾病的風險， 像是心臟病、癌症、失智症、骨質疏鬆等等。🫀🦴 抽菸還會影響一個人的外觀， 包含口臭、牙齒變黃、皮膚乾燥、粗糙而長皺紋。🦷 除此之外， 抽菸已經被證實會增加罹患免疫疾病的風險，📈 且有抽菸的患者在病情的控制較差， 病情也會比較不穩定。🤒 不論紙菸、電子菸都是對身體有害的， 也沒有證據顯示電子煙可以幫助戒菸。 這不僅是對抽菸者， 吸到二手菸、三

手腕凸一塊，是腫瘤❓️ 「腱鞘囊腫」多半是因為關節過度使用， 使得關節或軟組織受傷、發炎而形成一顆軟軟的球狀物。🤕 大部分與重複性的活動有關， 如：運動員、廚師、搬運工…。🎾👨‍🍳👷 腱鞘囊腫最常長在手腕、腳踝處，🖐️🦶 大部分不會影響到身體， 無需做任何處置， 適度休息讓它自動消退即可。 若是壓迫到神經或關節， 造成疼痛、影響關節功能時， 可以與醫師討論要抽吸亦或是手術切除。👨‍⚕️👩‍⚕️ 什麼是貝克氏囊腫❓️ 👉️ https://reurl.cc/gG67vX 🏥#林口長庚 #風濕過敏免疫科 #腱鞘囊腫 #腱鞘 #囊腫 #關節囊 #林口長庚風濕過敏免疫科

403大地震過後， 各地餘震不斷… 大家要注意所在大樓結構是否穩固喔。🏗️ 我們的人體也是一樣， 除了補充鈣質鞏固骨質外，🦴 蛋白質也是很重要的材料喔 蛋白質是很重要的元素， 我們的指甲、頭髮、肌肉的生長都需要蛋白質，💪 膠原蛋白、血紅素、抗體的原料也需要蛋白質，🪖 因此蛋白質被認為是每天必須攝取的營養素之一。 蛋白質不足可能會生長遲緩、抵抗力減弱、貧血、加速肌肉流失…， 尤其肌肉量減少對健康的影響很大。⚠️ 豆魚蛋肉類是富含蛋白質的食物，🐟️🥚🍗 國健署建議每人每餐豆魚蛋肉類要攝取一掌心的大小。✋ 每天吃足六大類食物， 均衡的營養再搭配運動，🏋️ 也可以預防老化喔。

紅麴保健品交互作用 紅麴經常被運用在料理當中， 作為調味及調色之用途， 像是紅色的湯圓、餅乾、肉圓…。🔴 但是紅麴、銀杏葉的保健食品， 在食用前要特別注意喔⚠️ ☘️紅麴可能與多種藥物產生交互作用， 其中的monacolin K成分與降血脂藥物的成分類似， 與抗凝血藥品（warfarin）合併使用， 可能影響凝血功能。 ☘️銀杏葉會抑制血液凝結， 與抗凝血劑（如warfarin）、 非類固醇抗發炎止痛劑（NSAID）併用， 可能會出現交互作用。 食用保健食品前， 請務必諮詢您的醫師或藥師，👨‍⚕👩‍⚕ 小心來路不明宣稱調節/加強免疫力的保健食品。 若食用出現身體不適， 請立即停

健保補助特定族群洗牙、塗氟 牙齒清潔不乾淨，🦷🪥 可能會有牙結石、口臭、牙周病…； 不僅如此， 牙周病還會增加許多多重慢性疾病的風險。 像是：心血管疾病、糖尿病、憂鬱症、失智，🫀 當然也包含自體免疫疾病。🤒 除了注意日常口腔的衛生清潔外， 為照護國人的牙齒健康， 健保提供12歲以上民眾， 每半年洗牙1次， 預防牙結石；🦷💎 以及6歲以下兒童， 每半年牙齒塗氟1次， 預防蛀牙。🦷🕳 👉️為擴大照護高風險族群的口腔健康， 針對特定族群可享有3個月1次洗牙或塗氟。 🔶洗牙 3個月1次適用族群： 🔸口乾症患者 🔸洗腎患者 🔸使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物患者 🔸

膠原蛋白有聽過， 「膠原病」有聽過嗎❓️ 膠原蛋白是一種蛋白質，🍳 在結締組織中是非常重要的組成元素，🏗️ 包含：皮膚、骨骼、血管、內臟器官等…都需要它。🦴💪 當這些結締組織因為自體免疫導致發炎而引起的疾病， 就叫做膠原病， 或稱之為結締組織疾病（connective tissue disease）。 結締組織疾病會影響身體多種組織器官， 除了皮膚、肌肉、骨骼等器官症狀外， 還會出現發燒、疲倦等全身性症狀。🤒 目前有超過200多種不同類型的結締組織疾病， 💡常見的結締組織疾病如： 類風濕性關節炎、硬皮症、紅斑性狼瘡、乾燥症、皮肌炎、血管炎等…， 這些疾病都統稱為結締組織疾病喔

自體免疫疾病 非藥物治療 紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、修格蘭氏症、僵直性脊椎炎… 像這類的自體免疫疾病需要長期藥物控制並且定期追蹤， 因此有很多人會詢問： 「除了藥物治療還有什麼非藥物的治療方法❓」 有❗️ 但必須要先說 藥物不可少❗️ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🔸「運動」是很好的非藥物治療方式。 選擇輕度運動 如：伸展操、水中有氧、復健、健走…等， 對免疫疾病者都是很好的活動； 另外也可以做一些肌力訓練，💪 加強關節周圍肌肉群，提供更好的支撐，🏋 來分擔關節的受力。🦴 💡每個人的身體耐受度不同， 建議與醫師或健身教練討論適合自己的運動方式。 🔸「適度休息」也是很重要

如何避免肌少症❓️ 肌少症會怎麼樣❓️ 肌少症的主因是什麼呢❓️ 如何改善呢❓️ 🏥#林口長庚 #風濕過敏免疫科 #肌少症 #跌倒 #骨折 #肌肉 #林口長庚風濕過敏免疫科

甲狀腺疾病🦋 與 自體免疫疾病🤒 甲狀腺位於脖子， 像是一隻蝴蝶附著在氣管前面，🦋 是人體最大的內分泌腺。 甲狀腺主要負責甲狀腺素的分泌， 攸關身體代謝機能、細胞合成、調節荷爾蒙…等作用。🔁 甲狀腺疾病 最常聽到的就是： 甲狀腺亢進、甲狀腺低下。 甲狀腺亢進常見的症狀：💓 心悸、喘、手抖、焦躁亢奮、眼凸、脖子粗…。 甲狀腺低下常見的症狀：😴 心跳變慢、手麻、容易疲倦、記憶力不佳…。 甲狀腺疾病也可能與很多免疫疾病有關喔🤒 像是： 紅斑性狼瘡、修格蘭氏症、巨細胞性動脈炎、類風濕性關節炎…。 若發現有以上症狀， 或是甲狀腺有異常時， 盡快至新陳代謝科檢查。👨‍⚕👩‍⚕

中秋月餅有炸彈💣️ 說到中秋節，🎑 大家一定會想到要吃月餅； 月餅也象徵著一家團聚、圓滿的意思。 但…其實吃多了，🥮 身體可是會引爆的喔❗️ 我們曾經有探討過 「容易導致慢性發炎的食物」👉️https://reurl.cc/DoyK45 月餅就是一個很好的例子❗️❗️ 🔶高糖類🍭： 月餅的餡料不論是 烏豆沙、綠豆沙、芋頭餡、奶黃流心、冰淇淋…， 大多還是以甜的為主， 而攝取過多的糖類容易使身體發炎。 🔶高油脂🍟： 為了做出又酥又香， 且層層分明的外皮， 讓你連掉下來的屑屑也捨不得丟的秘方就是油脂(奶油/豬油)。 高脂肪容易使你發胖， 肥胖會引起體內發炎反應。 🔶加

「萊姆病」與 萊姆有關嗎❓️ 萊姆病並不是因為萊姆而患病，🍋 起初是在美國的萊姆鎮 發現許多人都出現原因不明的關節炎，🦴 後來經過追蹤調查才發現是被蜱蟲叮咬感染所引起。🕷️ 萊姆病通常是因為在野外活動時， 遭到已感染的病媒蜱(又名：壁蝨)叮咬而感染的疾病；🕷️ 萊姆病不會人傳人， 多發生於人、犬、貓、牛等哺乳類，🐶🐱 是一種人畜共通的傳染病。 萊姆病在感染初期會出現頭痛、發燒等類似感冒的症狀，🤒 再來可能會出現環狀的遊走性紅斑， 若未經治療， 皮疹大多會在3~4週消退， 但可能會引發其他症狀， 如：關節炎、心包膜炎、顏面神經麻痺…等。🦴 萊姆病在台灣發生率較低， 但風險

👤：外面天氣很熱、不想出門、懶得運動… 💡今天來教大家 不用在外曬太陽、不用起身， 坐在椅子上的運動。🪑 養成運動習慣的好處多多，💪 可以減緩關節疼痛、增加肌肉量、維持平衡感…， 對於關節炎、肌少症、骨質疏鬆者，🦴 都能有效改善生活品質喔。 🏥#林口長庚 #風濕過敏免疫科 #運動 #關節炎 #肌少症 #骨質疏鬆 #林口長庚風濕過敏免疫科

雨彈來襲 你準備好迎戰了嗎❓️ 氣象局發布鋒面來襲，🌀 兩波鋒面接力而來， 極不穩定的大氣環境， 將影響未來一週天氣。 氣候潮濕悶熱， 除了讓人心情不美麗外，😢 對於身體的影響更是特別明顯。 關節疼痛與濕度有關， 潮濕的氣候會使我們的疼痛感加深， 尤其是有關節炎、扭傷、骨折、肌肉勞損的人。🦴 雖然每每到了天氣不穩定時，🌧️ 就會感覺到疼痛， 但天氣並不會破壞我們的關節， 也不會影響疾病的活動度。 建議開啟除濕機， 最適合人體的環境濕度為55~60%之間。📉 外出請記得攜帶雨具，☔️ 防止突如其來的大雨， 並且檢查一下周遭的排水設施是否暢通喔。 🏥#林口長庚 #風濕過敏免

藥物交互作用 是什麼❓️ 當一個藥物的作用💊 被另一個藥物、食物或其他物質所改變，✖️💊🍐🚬 進而產生藥物療效變化，🎆 這種現象稱為藥物交互作用。 像是： 維生素D可以幫助鈣質吸收，☀️✖️🦴 因此兩者非常適合一起服用。 💡藥物交互作用也不全都是好的喔 藥效可能會增強或減弱， 影響疾病的控制或是增加身體的負擔。 像是： 免疫抑制劑與柚子一起食用，💊✖️🍐 會加重藥物的作用， 可能會出現噁心、頭痛、血壓高、腎毒性…等症狀。🤢 大家在服用藥物前， 請詳閱藥品說明書或藥袋上的注意事項，📰 也可以先詢問醫師/藥師， 並且遵照醫囑服藥； 有出現任何不適現象， 務必盡速回診

嘴破只是火氣大❓️ 很多人都有嘴巴破洞的經驗，👄🕳 常常會認為是火氣太大所導致， 只要多吃退火的食物，🥝🥝🥝 就能改善嘴巴破洞的問題， 還有其他什麼樣的原因呢❓️ 通常嘴巴破洞約一周就會痊癒； 但若沒有好轉或反覆發作， 就要提高警覺， 盡快到醫院來檢查是否有其他問題的可能喔。⚠️ 🏥#林口長庚 #風濕過敏免疫科 #嘴破 #潰瘍 #火氣大 #降火氣 #林口長庚風濕過敏免疫科

現在正是各種呼吸道感染的旺季， 免疫疾病者該如何保護自己呢❓️ 最近走在路上是否看過藥局或是診所大排長龍的景象呢， 尤其連假人潮聚集過後， 各式各樣的疫情都悄悄地升溫， 最近正是各種呼吸道感染的旺季， 包含流感、新冠肺炎、呼吸道融合病毒等…， 導致患病人數大增。 💡免疫疾病者的感染率並沒有比較高， 但是感染後有較高的機率會發展成重症。 免疫疾病者該如何保護自己呢❓️ 🏥#林口長庚 #風濕過敏免疫科 #呼吸道感染 #流感 #新冠肺炎 #呼吸道融合病毒 #自體免疫疾病 #林口長庚風濕過敏免疫科

你/妳該擦乳液了❗️ 冬季氣候變冷，🥶 皮脂腺分泌減少， 皮膚乾癢、脫屑的問題就特別明顯。 皮膚的照護不分性別、年齡…， 尤其是：異位性皮膚炎、乾癬、硬皮症、修格蘭氏症...。 適時補充保濕乳液很重要， 但你知道要擦多少的量才夠嗎❓️ 👉️將乳液擠出一個指節的長度（通常約為0.5 cc）， 會希望可以擦兩個手掌大小的面積，✋✋ 以這樣的份量才是足量的喔❗️ 另外， 洗澡時切勿過度清潔，🧼🚿 並且要注意水溫； 雖然天氣轉涼了， 但過高的水溫會帶走皮膚油脂， 使皮膚保濕能力變差， 搔癢脫屑的情形會更加嚴重。❄️ 除了配合醫師用藥外，💊 勤擦保濕乳液、飲食均衡、作息正常， 都有助

氣溫下降📉 你是否出現關節卡卡、 僵硬、痠痛、腫脹的問題❓️ 跟著我們 4個小動作， 讓你關節不再卡卡喔🦴 🏥#林口長庚 #風濕過敏免疫科 #關節炎 #關節卡 #僵硬 #腫痛 #林口長庚風濕過敏免疫科

長期吃OO藥 會不會傷腎❓️ 相信每個人心中都曾經冒出這個疑問。🤔 自體免疫疾病是一種全身性的慢性疾病，🤒 它不單單只是關節疼痛的問題， 久而久之還可能會影響身體的各個器官。 免疫疾病造成腎臟侵犯的機率比藥物高很多，📈 所以在本科會定期抽血、驗尿，🩸🚻 追蹤肝臟、腎臟等功能是否正常， 才能依照病情變化調整藥物。💊 因此我們常常告訴病人， 務必要按時吃藥、定期回診追蹤， 並且不要吃來路不明的保健食品，❌ 本身腎臟有問題的人， 使用藥物要更為小心， 我們醫師會時時刻刻為您把關。 若想要停藥或減藥， 或其他藥物及副作用方面的問題， 都歡迎在門診與您的醫師一同討論，👨‍⚕👩‍⚕

金鐘獎入圍名單公布了， 不少人開始夜以繼日的瘋狂追劇， 看到眼睛乾、眼睛紅才肯罷休。👁️ 但眼睛乾澀、眼睛紅， 不一定是3C盯太久喔❗️ 會造成眼睛乾的原因有很多， 像是： 隱形眼鏡戴太久、長時間吹風、長期使用3C產品、💻📱 慢性疾病、藥物副作用、眼睛受傷…💊 除此之外， 眼睛的病症也可能與免疫疾病有關喔❗️❗️ 尤其乾眼症、虹彩炎(葡萄膜炎)就經常合併免疫疾病發生，🤒 如：類風濕性關節炎、修格蘭氏症(乾燥症)、 紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎、貝西氏症等。 眼睛是靈魂之窗，👀 長時間使用3C產品要記得讓眼睛休息， 以免造成眼睛的不適。👁️ 若眼疾伴隨著關節痛、疲勞、發燒..